Blog
A lúgosító étrendekből, csodaszerekből Dunát lehet rekeszteni, azonban érdemes egy kicsit a téma mögé nézni, hiszen ha nem vigyázol, elég veszélyes vizekre lehet evezni.
Raposa L. Bence és további szerzőtársaimmal közös munkánk nyomán megjelent egy angol nyelvű cikk az Acta Alimentaria szaklapban, melyben a lúgosítás témakört jártuk körbe alaposan. A legfontosabb, amit ki kell emelnem az anyagból, az az, hogy a szervezet nem tud elsavasodni!
A lúgosító diéta nem támogatja egészségünk megőrzését, hanem inkább káros lehet, mivel meglehetősen szigorú, szelektív és korlátozó jellegű. Ennek az étrendnek a követése többek között a megfelelő kalcium- és fehérjebevitel hiányát és számos hiánybetegség kockázatát növelné.
