Mostanában nagy kedvenc nálunk a smoothie (ejtsd: szmúti). Ez nem turmix, hiszen nem teszünk bele tejet. A smoothie (magyar jelentése: sima) csak gyümölcsből és vagy zöldségből készül: a friss gyümölcsöket/zöldségeket jégkockával vagy vízzel elkeverve pürésítjük. Szerintem remek tízórai vagy uzsonna.Könnyen elkészíthető, sok vitamint, rostot tartalmaz.
Kisebbik fiammal szeretünk együtt kísérletezni az ízekkel. Vidáman telnek a percek, segít nekem meghámozni és feldarabolni a hozzávalókat. Közben persze beszélgetünk az alapanyagokról is.
Igaz, még nincs szezonja, de nagyon szereti az epret. Kérte, hogy csináljunk abból, ne tegyünk mást bele. Kicsit keserű lett, így kicsit csaltunk: egy kanálka mézzel ízesítve rögtön felhajtotta az egészet. :)

 

Kövessen Facebook-on

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.