Blog

Tudtad, hogy a bélrendszered legalább annyira „intelligens”, mint az agyad? Nélküle csődöt mondana az immunrendszered , működése pedig az aktuális hangulatodat is befolyásolhatja. Ha eddig nem tetted, akkor nem árt, ha egyre jobban elkezdesz odafigyelni rá! A gyulladásos bélbetegség nagymamáink számára még ismeretlenek voltak, ma azonban egyre sűrűbben találkozhatsz például refluxos, IBS-es vagy akár hasmenéses tünetekkel. Hasonlóan kell elképzelned a bélrendszert, mint ahogyan az agy működik: tele van idegsejtekkel, tehát olyan, mintha saját idegrendszere lenne. Izgalmas, ugye? Az agy és a bélrendszer folyamatosan kommunikál egymással, ebbe a rendszerbe tud beleszólni és galibát okozni például a stressz (neked is szokott fájni a gyomrod, ha ideges vagy?). Nagyon érdekes az is, hogy a gyomor-bél rendszer állítja elő 90%-ban a szerotonin nevű hormont, ami befolyásolja a hangulatot, a szexualitást, az alvást vagy az étvágyat.