Mit tegyél, ha a gyermeked nem akar zöldséget enni? Rengetegszer kapom ezt a kérdést. Fontos, hogy gyakran kínáld, változatosan elkészítve, de semmit se erőltess! Játékosan ismertesd meg a gyümölcsökkel, zöldségekkel. Menjetek együtt piacra, bevásárolni, válassza ki ő, miből főzzetek hétvégén ebédet! Vond be az ételkészítésbe: segítsen pucolni, szeletelni, reszelni - akkor is, ha még nem megy neki, hadd próbálkozzon. Faragjatok együtt formákat, mini szobrokat a zöldségekből. A lényeg, hogy megfogja, megszagolja, ismerkedjen az állagával. Készíthettek vicces emberi arc formájú szendvicset, tetején szájformára alakított uborkával, paradicsomból készült szemekkel. Itt az adventi időszak: almába, narancsba tegyetek szegfűszeget, készítsetek dekorációt! Előbb, utóbb kíváncsi lesz, megkóstolja. Sok türelmet és kitartást kívánok!

 

Kövessen Facebook-on

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.