Blog

Kétéves kor alatt nem szabadna engedni, hogy a gyerekek számítógép vagy tévé előtt üljenek. Idősebb korban is oda kell figyelni, hogy mennyit kütyüznek! Mondják már ezt egy ideje a szakemberek, de most az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is erre hívja fel a figyelmet. Arról már többször esett szó, hogy a túlzott számítógépezés és tévézés a gyerekeknél figyelem- és viselkedészavart is okozhat. Arról viszont ezidáig kevesebbet beszéltünk, hogy milyen ártalmas hatása van annak, ha a gyerkőc sokat ül (a képernyő előtt) ahelyett, hogy szaladgálna. Itthon minden 4. és 5. gyerek túlsúlyos vagy elhízott. Ezek a gyerekek bizonyosan rengeteget ülnek, a szaladgálás, biciklizés, mozgás helyett a képernyőt bámulják és a táplálkozási szokásaik sem megfelelőek. Bevallom, időnként nekem is nehéz lefoglalni a fiaimat, sokszor kapóra jönnek a kütyük vagy a tévé. De igyekszem nagyon odafigyelni arra, hogy 1 óránál többet ne üljenek képernyő előtt.