Jártál már úgy, hogy vacsora közben derült ki, hogy a gyermek (majdnem) ugyanazt ette aznap a menzán vagy az oviban? Mivel az ovisok sokszor nem tudják elmondani, hogy milyen ételt kaptak és mennyit ettek belőle, ezért érdemes minden nap érdeklődni az óvónéninél. A legtöbb faliújságon hétfőn kifüggesztik az egész heti étlapot. Javaslom, hogy fotózd le a telefonoddal, mentsd el a képet, minden nap vedd elő és igazítsd ehhez az otthoni ételeket. Ha például tészta volt az ebéd, akkor vacsorára készüljön egy főzelék. Ha olyan étel volt, amiről tudod, hogy nem szereti, így jó eséllyel nem ette meg, csak a reggelire és uzsonnára kínált péksüteményt, akkor vacsorára kínáld meleg étellel (amennyiben megoldható - senkit sem szeretnék nyomasztani ezzel!). Így lesz változatos a kicsi étkezése.

 

 

Kövessen Facebook-on

Weboldalunkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért elősegítéséért.
Adatvédelmi tájékoztatónkban megtalálod, hogyan gondoskodunk adataid védelméről.